Эка Пада Раджакапотасана I – Поза голубя

  • 28-01-2017

Поза голубя – одна из самых красивых асан, равно как и одна из самых полезных. Символизирует царя голубей Раджакапота. Асана особенно полезна при нарушениях в мочеполовой сфере, поскольку именно в эт…