Уширо гери: техника и варианты удара в карате

  • 11-05-2015

Уширо гери - это удар ногой с разворота, который является одним из самых зрелищных и сильных ударов в карате. В статье описываются два варианта удара, а также техника и способы нанесения удара. Удар …