Точки концентрации внимания в йоге
Освоив дришти, технику концентрации внимания, можно не только добиться лучших результатов в йоге, но и стать более внимательным в жизни. Дришти заключается в том, чтобы одновременно с выполнением аса…
Освоив дришти, технику концентрации внимания, можно не только добиться лучших результатов в йоге, но и стать более внимательным в жизни. Дришти заключается в том, чтобы одновременно с выполнением аса…
Статья о технике дришти в йоге, которая помогает улучшить концентрацию и эффективность практики. В статье описывается, как правильно выполнять дришти, какие точки можно использовать и как начинающим …
Освоив дришти, технику концентрации внимания, можно не только добиться лучших результатов в йоге, но и стать более внимательным в жизни. Дришти заключается в том, чтобы одновременно с выполнением аса…
ВОЙТИ