Как научиться составлять рацион самостоятельно и не бросать его через неделю
Часто люди бросают попытки изменить свой рацион, потому что им дают готовые решения, которые не учитывают их предпочтения. Автор предлагает научиться составлять рацион самостоятельно, вписывая в него…