Постуральные стрессы: как избежать неприятных последствий

Длительное сидение в неудобном кресле и плохая поза могут привести к растяжению мышц и появлению миофасциальных триггерных точек. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно выбирать удобную мебель,…