САМАЯ ЧАСТАЯ ПРОБЛЕМА С ТЕЛОМ
Проблема заключается в том, что люди не чувствуют своего тела. Низкий уровень чувствительности приводит к закрепощению, травмам, боли и неудобной жизни. В тренировках нужно возвращать чувствительност…
Проблема заключается в том, что люди не чувствуют своего тела. Низкий уровень чувствительности приводит к закрепощению, травмам, боли и неудобной жизни. В тренировках нужно возвращать чувствительност…
Упражнения йоги включают огромный набор датчиков, именуемых проприорецепцией, которые доставляют информацию от всего тела к мозгу. Йога учит мозг многозадачности и пробуждает организм из проприорецеп…
В статье рассказывается о том, что такое проприорецепция и как ее улучшение может помочь в снижении травм, оптимизации мышечных реакций и улучшении баланса. Для улучшения проприорецепции стопы автор …
ВОЙТИ