Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) и ее роль в организме
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является ведущим подавляющим нейромедиатором в головном мозге, который способствует качеству сна. ГАМК подавляет активность глутамата, что снижает повышенную активн…