ЗА ЧЕМ СЛЕДИТЬ ЧТО БЫ МАКСИМАЛЬНО СЖЕЧЬ ЛИШНИЙ ЖИР
Чтобы максимально сжечь лишний жир, нужно следить за питанием, методикой тренинга, отдыхом, скоростью обмена веществ и контролировать результаты в процессе. При питании не стоит сильно урезаться, так…