ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ РЫЧАЖНАЯ ТЯГА: техника выполнения и преимущества тренажера
Статья описывает технику выполнения горизонтальной рычажной тяги на тренажере, акцентирует внимание на преимуществах тренажера перед блоком. Упражнение подходит как для мужчин, так и для женщин. В ст…
ВОЙТИ