• цели

Как избавиться от зависимости от питания и достичь своей цели

• 30-06-2019

Статья о том, как избавиться от зависимости от питания и достичь своей цели. Рассказывается о том, как поставить глобальную цель, что бы достичь желаемого результата, как отслеживать свое эмоциональн…

• зависимость от еды

Как понять, что у вас пищевая зависимость: 8 признаков

• 24-03-2019

В статье описываются 8 признаков, которые помогут определить, есть ли у вас пищевая зависимость. Также рассказывается о симптомах абстинентного синдрома и взаимосвязи эмоций и употребления определенн…