витамин В5

Сухая кожа, что делать? Причина и решение

Статья рассказывает о том, что сухость кожи не связана с внешними факторами, а является следствием дефицита витамина В5. В статье описываются пищевые источники витамина, а также рекомендации по испол…

Витамин В5 (пантотеновая кислота) - антидерматитный водорастворимый витамин

Витамин В5 (пантотеновая кислота) - важный витамин для построения и развития клеток в организме. Он содержится в различных продуктах, таких как горох, дрожжи, фундук, гречка, овсянка, цветная капуста…