Овсяный квас: полезные свойства и рецепт приготовления

Овсяный квас - напиток, который заряжает энергией благодаря лечебным свойствам крахмала и белка, содержащихся в овсе. Он помогает понизить уровень сахара у диабетиков, снижает уровень холестерина, ук…