строительство фигуры

Как остаться стройным в Новый Год и после: секреты здорового питания

В статье рассказывается о том, как остаться стройным во время праздничных застолий, не отказываясь от любимых блюд и не голодая. Авторы предлагают принять участие в марафоне 'Стройных в Новом Году', …

25 секретов стройности и красоты

В статье представлены 25 советов по строительству фигуры и улучшению внешнего вида. Среди них - дробное питание, употребление достаточного количества воды, утренний прием стакана воды, ведение дневни…

Как достичь вечной стройности: 6 простых правил

Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете достичь вечной стройности: ведите дневник питания, выбирайте только те блюда, которые приносят вам удовольствие, отказывайтесь от пол…

Утягивающие шортики Слим-эн-Лифт: быстрый способ стать стройнее на размер или два

Утягивающие шортики Слим-эн-Лифт - это быстрый и простой способ стать на один или два размера стройнее. Они имеют высокую талию и треугольные вставки, которые прижимают живот и делают его плоским и к…