• умение думать

ПРЕКРАЩАЙТЕ ДУМАТЬ!

• 27-04-2018

Статья о том, что умение думать и анализировать не всегда является плюсом. На примере начинающих танцоров автор объясняет, что на этапе накачки мышц привычка много думать только мешает. Нейронные свя…

• физическая подготовка

Как накачать мышцы дома

• 24-07-2016

Статья о том, как накачать мышцы дома. Автор предлагает упражнения, которые помогут накачать мышцы, а выполнять их можно и нужно дома. Принцип увеличения мышечной массы заключается в искусственном ув…