Приглашаем на встречу "Гармоничная сексуальность" в Нижнем Новгороде, где вы сможете исследовать себя и свою сексуальность, проработать проявление различных аспектов сексуальности с помощью телесных …
На женском круге исследуется тема сексуальности и внутренних запретов на ее проявление. Участницы научатся мягко преодолевать эти запреты через работу с картами и телесными техниками. Мероприятие сос…
Статья рассказывает о том, почему перенапряженные мышцы вредны для здоровья. Описывается, как напряжение мышц влияет на суставы, кровоток и работу органов. Автор также дает советы по расслаблению мыш…
Статья предлагает набор простых техник, которые помогают снять тревожные и панические состояния, в том числе техники дыхания, телесные техники и головные техники. Описываются конкретные упражнения, к…
ВОЙТИ