• углеводы

Экстремальная сушка: Сколько углеводов потреблять при жиросжигании

• 09-06-2018

Статья рассказывает о разнице между простыми и сложными углеводами, о том, как организм синтезирует жир, и как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови. Она также дает рекомендации по потреблению у…

• углеводы

Углеводы и работоспособность

• 01-09-2016

Статья рассказывает о том, что такое углеводы и как они подразделяются на комплексные, простые и пищевые волокна. Описывается, как моносахариды связываются друг с другом, образуя дисахариды, и какие …