Четыре фазы медитации: от развития безмятежности до абсолютного бодрствования
Статья описывает четыре фазы медитации, начиная от развития безмятежности и сосредоточенности ума до состояния абсолютного бодрствования. В каждой фазе описываются основные принципы и цели, которые п…