Компьютерная шея: проблема и решение

  • 24-04-2023

Статья о проблеме компьютерной шеи, ее причинах и последствиях. Описаны упражнения для укрепления мышц спины и расслабления коротких мышц шеи. Предложена техника, которая комплексно воздействует на п…