10 заповедей сбалансированного питания: перекусы, углеводы и водный баланс

  • 21-03-2019

В статье рассказывается о том, как сбалансировать свой рацион, чтобы чувствовать себя сытым и не набирать лишний вес. Описываются правила перекусов, рекомендации по употреблению углеводов и необходим…