БОСУ: разносторонняя тренировка
БОСУ - это полусфера, на которой можно стоять, балансировать, прыгать, садиться, опираться. Тренировки на БОСУ помогают улучшить равновесие, провести кардиотренировку и выполнить йоговские асаны. Сте…
БОСУ - это полусфера, на которой можно стоять, балансировать, прыгать, садиться, опираться. Тренировки на БОСУ помогают улучшить равновесие, провести кардиотренировку и выполнить йоговские асаны. Сте…