От бега можно получать удовольствие: эйфория и механизм вознаграждения

  • 13-03-2023

Пробежка может вызвать чувство эйфории и эмоциональный подъем. Механизм вознаграждения при беге связан с уровнем эндоканнабиноидов в крови, которые вызывают чувство эйфории. Бег умеренной интенсивнос…