Казеин: что это и зачем его едят?

  • 19-12-2016

Казеин - молочный протеин, который благодаря своим свойствам способен удерживать белок в мышцах, помогать сжигать жир и предотвращать возможность возникновения рака толстой кишки. В статье рассказыва…