Метод Пеннебейкера: всего 3 дня на то, чтобы стало лучше
Метод Пеннебейкера, известный как экспрессивное письмо, помогает преодолеть депрессию и негативные эмоции. Правила просты: писать без остановки и купюр, не думая о грамотности и пунктуации. Упражнени…
ВОЙТИ