Как сменить привычки? Смените окружение ☝
Привычки зависят от окружения, а не только от наших намерений. Изменение окружения может помочь создать положительные привычки. Техники контроля стимулов успешно применяются в разных сферах, например…
Привычки зависят от окружения, а не только от наших намерений. Изменение окружения может помочь создать положительные привычки. Техники контроля стимулов успешно применяются в разных сферах, например…