Синдром "ночного обжорства" или как перестать объедаться на ночь
Статья предлагает несколько поведенческих приемов, которые помогут избавиться от синдрома "ночного обжорства". Среди них - отвлечение организма, физические упражнения, ароматерапия, легкий ужин и зар…
ВОЙТИ