• диета

БУЧ - диета для похудения с высокой эффективностью

• 31-03-2016

Диета БУЧ основана на чередовании белковых и углеводных дней. Предлагается меню на все дни, включая белковые, углеводные и белково-углеводные дни. Для белковых дней необходимо рассчитать нужное колич…

• диета

БУЧ. Что это такое и насколько он эффективен?

• 20-08-2013

Диета БУЧ (белково-углеводное чередование) эффективна благодаря ограничению углеводов в белковые дни, что приводит к быстрому сбросу лишней жидкости и ускорению сжигания жира. Сбалансированный и высо…