Как использовать технику 'АВТОПИСЬМО' для восстановления душевного равновесия

Техника 'АВТОПИСЬМО' - мощный инструмент для восстановления душевного равновесия. Просто пишите все свои эмоции, все то, что вы хотели сказать, все те события, всю злобу и агрессию. Проживите, примит…