Домашние занятия спортсмена: рекомендации тренера по йоге и растяжке
Тренер по йоге и растяжке Марина Голендова делилась своими домашними занятиями. Она рекомендует смотреть фильмы о спорте, читать классику, заниматься растяжкой и вышиванием крестиком. Она также подел…