Почему вес не уменьшается при дефицитной диете: исследование 2003 года

При похудении происходит замещение жира водой, что может длиться до 9 недель. Поэтому не стоит каждый день смотреть на показания весов, делать поспешные выводы и переживать по этому поводу. Лучшей ст…