Начало практики Любящей-доброты, как ей обучает Суджива Саядо

Статья о том, как правильно практиковать медитацию Любящей-доброты, какие благо-пожелания нужно произносить и какие цели преследует эта практика. Автором выступает Суджива Саядо.