Программа «Домашний кроссфит для продвинутых» с гантелями и весом тела

  • 02-06-2015

Программа домашнего кроссфита для продвинутых с гантелями и весом тела. Включает в себя комплексы упражнений на первый и четвертый дни, а также кардио-тренировки на второй и пятый дни. Комплексы вклю…