Расслабление есть жизнь, напряжение–смерть. Тибетский закон космоса.
Напряжение - основа многих болезней. В тибетских монастырях учеников обучают расслаблению и искусству падать. Искусство падать заключается в понимании, что ваша энергия внутри вас, она никуда не движ…