Слабая поперечная мышца живота - причина "жирового фартука" и болей в пояснице
Чтобы иметь тонкую талию, плоский живот и здоровую поясницу, необходимо наладить гармоничную работу поперечной мышцы живота, диафрагмы и тазового дна. Поперечная мышца является самой глубокой мышцей …
ВОЙТИ