Тяга гантелей в наклоне: техника выполнения

  • 12-04-2023

Тяга гантелей к поясу в наклоне – классическое силовое упражнение, предназначенное для формирования объема и прорисовки рельефа спинной мускулатуры. В статье описана техника выполнения упражнения, а …