кинестезия

Лайфхак первой недели ШХП: улучшаем проприорецепцию стопы

В статье рассказывается о том, что такое проприорецепция и как ее улучшение может помочь в снижении травм, оптимизации мышечных реакций и улучшении баланса. Для улучшения проприорецепции стопы автор …