qigong

Книга «Азбука цигун» от Владимира Сидорова: практика и искусство

Владимир Сидоров выпускает книгу «Азбука цигун», которая содержит практические комплексы упражнений и словарь терминов для изучения искусства цигун. Книга выйдет в ноябре 2022 года, но уже доступна д…

Практики для женщин: путь к осознанности и духовному росту

Статья о том, как женщины часто не принимают свою индивидуальность и страдают от социальных ожиданий. Рекомендуется заниматься духовными практиками, чтобы повысить уровень осознанности и понимания жи…