Как заниматься йогой во время карантина: советы от Андрея Лаппы

Андрей Лаппа дает советы по занятию йогой во время карантина. Он рекомендует не принимать концепцию нападения на себя и не втягиваться в негативное поле. Вместо этого, нужно нарабатывать состояние св…