Как изменить свой образ жизни и стать стройнее: осознанность и привычки

  • 15-10-2019

Стать стройнее и здоровее - это не просто похудеть, а изменить свой образ жизни и привычки. Осознанность в этом решении - ключ к успеху. Для каждого тела нужны разные условия и привычки, и пока у вас…