О брюшном дыхании

  • 12-04-2017

Правильное дыхание обеспечивает жизненную силу и повышенную выносливость. Важно знать, как мы дышим, через нос или рот. Можно проверить дыхание, взяв часы и сосчитав количество дыханий в минуту. При …