EMS-тренировки

Преимущества EMS-тренировок: экономия времени, проработка разных участков тела, увел…

EMS-тренировки - это эффективный способ заняться фитнесом, который позволяет сэкономить время, проработать разные участки тела, увеличить физические возможности и восстановиться после спортивных трав…

EMS-тренировки в INFIT: интенсивные занятия с мышечной стимуляцией

Получите месячный абонемент на 8 занятий EMS-тренировок в INFIT, включающий сбор анамнеза, составление программы питания и тренировок, аренду нательного костюма и индивидуальную раздевалку. Стоимость…

Фитнес-мифы: EMS-тренировки и лактоза в молочке

В данном посте рассказывается о двух фитнес-мифах: эффективности EMS-тренировок и вредности лактозы в молочке. Автор опровергает эти мифы и объясняет, что электростимуляция мышц не вызывает гипертроф…