Осознание себя в каждом моменте: ключ к управлению реальностью

Внимание играет важную роль в управлении реальностью и собой в ней. Мозг работает с двумя видами внимания: восходящим и нисходящим. При недостатке энергии мозг выбирает первый вид внимания, что может…