Подтверждение 7 кю по Джиу-джитсу

  • 20-07-2020

18 июля 2020 года Петр Цапко получил новую нашивку, подтверждающую его мастерство по Джиу-джитсу на 7-кю. В статье он рассказывает о своей подготовке к защите и о том, как этот стиль единоборств помо…