Обида - важная часть нашего эмоционального диапазона. Однако иногда обида длится долго, протекает болезненно, может быть истощающей, подавляющей, разрушающей. Перед вами - один из способов работы с о…
Статья рассказывает о технике прощения, которая помогает проработать обиды на родителей и травмы из детства. Для этого необходимо в течение 90 дней ежедневно писать благодарность и прощение родственн…
Хо’опонопоно - это техника прощения, которая помогает избавиться от неприятных чувств, вызванных обидой. Она заключается в повторении четырех фраз, которые помогают прийти к принятию и прощению. Важн…
ВОЙТИ