День без тренировки - год без победы!
Рассказ о том, как автор смог достичь своей цели - сделать 10 подтягиваний подряд. Он поделился своим опытом и принципом, который использует везде: день без тренировки - год без победы. В конце стать…
Рассказ о том, как автор смог достичь своей цели - сделать 10 подтягиваний подряд. Он поделился своим опытом и принципом, который использует везде: день без тренировки - год без победы. В конце стать…
Крюки и лямки для перекладины и тяги являются важным аксессуаром для силовых тренировок. Они снижают нагрузку на мышцы предплечья, обеспечивают крепкий захват грифа и позволяют выполнять упражнения д…
ВОЙТИ