кросс

Сноускут кросс и фрирайд тур в Шерегеше

Приглашаем на соревнования по сноускут кроссу и фрирайд тур на ратраке в Шерегеше. Соревнования пройдут 25 февраля на специально спроектированной трассе с большими поворотами и трамплинами. Для участ…

Проект по внедрению 2-ух тактного Китайского двигателя в японскую ходовую

В этом видео рассказывается о проекте по внедрению 2-ух тактного Китайского двигателя в японскую ходовую. Авторы объясняют, почему они выбрали такой путь, а не покупку контрактного мотора. Также они …

Лидия Юдина: кросс в троеборье — самая «переживательная» часть

Лидия Юдина и ее партнер Кроу являются главными троеборцами Санкт-Петербурга. В интервью Юдина рассказывает о сложностях в развитии троеборья, кроссе и планах на следующий сезон. Она также отмечает, …

Кросс Октябрь от @zelrun

Отчет о соревновании Кросс Октябрь от @zelrun в Зеленограде. Автор рассказывает о своем участии в забеге на 15 км, о сложностях и радостях, а также о приятных бонусах от организаторов. В конце отчета…

Фестиваль спортивного ориентирования O_FEST 2022

Федерация спортивного ориентирования Самарской области и команда START приглашают на Фестиваль спортивного ориентирования O_FEST, который пройдет 19-21 августа в Прибрежном. В программе мероприятия: …

Мой первый крест Бештау! Как первый поцелуй😌 Поцелуй со вкусом клубники

Рассказ о том, как автор преодолел пять подъемов на Бештау, включая четыре второстепенные вершины, за 4 часа 27 минут 21 секунду. Автор делилась своими эмоциями и впечатлениями от забега, а также бла…

Главная ошибка начинающего каникроссера

Начинающие каникроссеры часто совершают ошибку, бегая ту дистанцию, к которой они планируют готовиться. Вместо этого, начинать тренировки нужно с минимальной дистанции и постепенно увеличивать ее сло…

Из книги олимпийского чемпиона Петра Болотникова "Последний круг"

Из книги олимпийского чемпиона Петра Болотникова "Последний круг" рассказывается о подготовке к кроссу "Юманите". В стайеры собрались сильнейшие спортсмены, в том числе и Куц, но после нескольких мес…

Кросс на призы Союза десантников в Кинешме

04.07.2020 в г.Кинешма прошли соревнования по кроссу на призы Кинешемского районного отделения Ивановской областной общественной организации «СОЮЗ ДЕСАНТНИКОВ». Участникам предстояло преодолеть диста…

Открытый клубный кросс А/К 'ЛЭТИ' - 26/10/2019

26 октября 2019 года в 10:00 состоится открытый клубный кросс А/К 'ЛЭТИ' в Лемболовском лесу. Длина дистанции - 15 км. Стартовый взнос для членов клуба - 100р, для всех остальных - 200р. Регистрация …

Как быстро бегать на кроссах для улучшения аэробных возможностей

Пит Фитзингер предлагает бегать на кроссах с темпом на 20-33% меньше, чем соревновательный темп на 10км и на 10-20% меньше от темпа марафона. Традиционные медленные кроссы закладывают прочную основу …

VI-ые традиционные многодневные соревнования Мемориал Ю.В. Лебединского

Приглашаем всех на VI-ые традиционные многодневные соревнования Мемориал Ю.В. Лебединского, которые пройдут 5-8 мая 2017 г. в районе г. Ворсмы Нижегородской области. Соревнования проводятся в формате…