Солнечный витамин и его важность для здоровья кожи и волос

Статья о важности витамина D для здоровья кожи и волос. Описывается, как витамин D влияет на всасывание кальция и сохранение его в костях, предохраняя нас от остеопороза. Также описываются последстви…