Амінокислоти в бодібілдингу: навіщо і чому?
Стаття розповідає про важливість амінокислот для спортсменів, особливо бодібілдерів. Описано, що таке амінокислоти та BCAA, які амінокислоти входять до складу BCAA та для чого вони потрібні бодібілде…
Стаття розповідає про важливість амінокислот для спортсменів, особливо бодібілдерів. Описано, що таке амінокислоти та BCAA, які амінокислоти входять до складу BCAA та для чого вони потрібні бодібілде…
Стаття присвячена продуктам харчування, які найбільш цінні для спортсменів, зокрема для культуристів. В статті наведено поради щодо правильного співвідношення білків, жирів та вуглеводів у раціоні, а…
ВОЙТИ