Антиротационный жим резинового амортизатора для укрепления мышц кора

  • 09-02-2017

Антиротационный жим резинового амортизатора - упражнение для укрепления мышц кора. На видео показаны правильные и неправильные варианты выполнения. Инструкция по выполнению упражнения и ключевые слов…