Худованд рузе аз Азроил а пурсид
Страница описывает диалог между Худовандом и Азроилом о том, как Худованд справился с различными задачами, такими как подъем гирь, сбор урожая и т.д. В конце Худованд спрашивает Азроила о том, кто яв…
Страница описывает диалог между Худовандом и Азроилом о том, как Худованд справился с различными задачами, такими как подъем гирь, сбор урожая и т.д. В конце Худованд спрашивает Азроила о том, кто яв…
Статья описывает пользу от тренировок с гирей для единоборств, а также предлагает комплекс из 8 упражнений для тренировки силы, выносливости и укрепления сухожилий. Упражнения подходят как для общей …
ВОЙТИ