Какой же кайф заниматься. В зале. С утра. ОДНОЙ! 🤸♂️🤸♂️🤸♂️
Тренировки разработаны для дома, 8 упражнений, 4 подхода, отдых 30 секунд. Последнее упражнение - стояла у стены 4 минуты. В зал хожу не для похудения, а для удовольствия и чтобы не чувствовать себя …
ВОЙТИ